반응형 웰빙&건강38 라면먼저 스프먼저 끝장토론 - 정답은? 라면먼저 스프먼저 끝장토론 - 정답은? 대한민국 국민이라면 한번쯤 생각해 볼만한 주제 라면먼저 스프먼저를 가지고 제 의견을 내놓아봅니다.먼저 라면먼저 넣으시는 분들과 스프먼저 넣으시는 분들의 차이점이 있을까요?왜 어떤분은 라면먼저 넣고 어떤분은 스프먼저 넣을까요? 그분들의 나름대로의 이유를 한번 짚어보고 라면먼저 스프먼저 중에 한가지 선택을 해야할듯 합니다. 라면먼저 넣는 분들의 주장 어차피 라면을 넣고 스프를 넣어도 라면맛이 똑같다. 라면에 들어있는 스프는 어차피 국물을 오랫동안 우러낼 필요도 없는 조미료 스프일 뿐인데 스프먼저 넣고 오래끊인들 무슨 맛이 더 우려 나겠는가? 라면봉지를 뜯고 그냥 제일먼저 손에 잡히는게 라면인데 라면먼저 넣으면 간단하다.게다가 라면먼저 넣고 끊이면 면이 빨리 익으니까 라.. 2012. 12. 20. 약 먹을때 주의해야할 점 - 약먹을때 함께 먹으면 해로운 음식 약 먹을때 주의해야할 점 - 약먹을때 함께 먹으면 해로운 음식 약먹을때 커피나 술,우유등을 먹으면 안좋다는 말이 있습니다.그 이유는 커피는 카페인함유가 많아 약먹을때 같이 먹으면 종합감기약이나 진통제속에도 들어있는 카페인과 상호작용해서 카페인 과다섭취로인한 문제가 생길수 있습니다. 약먹을때 주의할점 - 약 종류별 우리가 약을 먹을때는, 특히 양약의 경우는 물과 함께 복용하는 것이 좋습니다.양약은 천연재료가 아닌 합성 화합물이 많기 때문에 음식의 어떤 특정 성분과 결합하여 어떤 부작용을 가져올지 모르기 때문입니다. 또한 약먹을때 우유를 함께 먹으면 안좋은 이유는 우유속의 칼슘과 항생제가 결합해 항생제 약의 효과가 떨어지기 때문입니다.그래서 약 먹을때는 커피나 카페인이 든 음식을 피하고, 항생제를 먹을경우 .. 2012. 12. 19. 딸국질 멈추는법 - 10초만에 딸국질 멈추는법 딸국질 멈추는법 - 10초만에 딸국질 멈추는법 갑자기 딸국질이 나올때 덜컥 겁이 나시는 분 있으시죠? 딸국질이 나올때 빨리 멈추는법을 몰라서 계속 숨참았다가 물벌컥벌컥 마셨다가 여러방법을 동원해도 딸국질이 멈추지 않아서 고생했던 기억이 누구나가 한번쯤은 있을겁니다. 어떤 병증으로 인한 딸국질이 아니라면 딸국질멈추는법은 아주 쉽습니다. 시중에 여러가지 딸국질멈추는법이 나와있지만, 저도 이방법 저방법 다 써본중에 가장 특효인 방법이 있습니다. 딸국질 멈추는법 - 허리를 굽히고 미지근한 물 마시기 바로 물을 약간만 데워서 미지근한 물을 허리를 앞으로 70~80도 정도 숙이고 고개만 든채로 마시면 됩니다. 그자세로 물을 한모금씩 천천히 오랫동안 마셔주면 딸국질 멈추는법중에 최고의 방법입니다.필자는 딸국질이 시작.. 2012. 12. 19. 내가 국물용 멸치를 먹는이유 - 칼슘이 건강에 미치는 영향 내가 국물용 멸치를 먹는 이유 - 칼슘이 건강에 미치는 영향 필자의 어머니는 골다공증을 앓고 계십니다. 폐경기 이후에 호르몬 치료도 하지 않고 따로 뼈에 대한 관리를 하지 않고 계시다가 천천히 골다공증이 진행되셨나 봅니다. 주위에 골다공증에 걸린분들이 없으시다면 이 병의 무서움을 모르실 겁니다. 저희 어머니는 일단 뛸수가 없습니다. 잘못하여 넘어지기라도 하시면 뼈가 그냥 으스러질지도 모른다는 의사의 말에 너무 겁이 나더군요. 한번은 정말 넘어지셔서 뼈가 부러져 큰 고생을 한적도 있습니다. 현재는 적절한 칼슘보충제와 걷기 운동으로 골다공증 진행을 최대한 억제하고 계시는 중입니다. 이렇게 노년기의 행복한 삶을 저해하는 무서운 병이 골다공증 입니다. 어릴 때부터 뼈를 튼튼히 하고 키가 크기 위해서 칼슘이 풍부.. 2009. 10. 29. 이전 1 2 3 4 5 6 ··· 10 다음 반응형
